カルシウムは夜に
一般的に、カルシウムを摂取するなら夜がいいと言われます。なぜでしょうか?その理由は、成長ホルモンにあります。骨の形成にはカルシウム、ビタミンD、タンパク質などの栄養素と、成長ホルモンが欠かせませんが、成長ホルモンが分泌されるのは睡眠中。特に入眠後3時間ほどの最初の深い眠り(ノンレム睡眠)のとき、最も分泌量が多いとされています。だから、成長ホルモンが出る夜間にカルシウムがあると、骨の発育が進むということなんですね。BeinBeinは食べたいときにいつ食べてもいい栄養機能食品なので、もちろん、夕食後のデザートにもぴったりです。
続けられる工夫
大切なのはカルシウムをはじめとする成長に必要な栄養素を、習慣化して毎日、摂っていただくこと。だから、BeinBeinは味へのこだわりはもちろん、継続しやすい工夫を凝らしています。例えば、小さな子どもも食べやすく、持ち歩きもしやすいスティックタイプの形状や、凍らせてシャーベットのような食感を楽しめるパウチなのもそのひとつ。冷凍したBeinBeinをお弁当の保冷剤代わりにするのもいいですね。
また、できる限り自然な原料・安心な成分でつくりました。一例として、虫歯のことを考えた甘味成分サイクロデキストラン(環状オリゴ糖)を配合。これは、ひとことで言うと“菌に糖を利用させないオリゴ糖”で、糖と一緒に摂っても効果を発揮するので、甘くておいしいゼリーでも心配を低減します。
さらに、定期購入の方にお送りしている、BeinBeinを食べたら色を塗るぬりえも、小さなお子さまの継続意欲を応援するアイデアです。
おやつとして、夕食後のデザートとしてなど、生活のスタイルに合わせて、食べやすいタイミングで自由に召し上がってください。
